Mit unseren Tips, kein Problem!
Bald rückt die Pruefungszeit wieder näher und viele von uns geraten schon in Panik... andere sitzen gerade an der Bachelorthesis oder anderen Studienarbeiten...
Wir haben ein paar Tipps fuer euch!
Wusstet ihr dass unsere beiden Gehirnhaelften unterschiedliche Zuständigkeitsbereiche haben . Während die linke eher analytisch und logische Aufgaben bewältigt, findet rechts die Verarbeitung von Emotionen und Bildern statt...
d.h eine Ausgleich in der Freizeit gehört auch zum Lernprozess !!
*Tipps :
1. Unterlagen zusammenstellen ( Mitschriften sortieren, Bücher ausleihen , alte Klausuren besorgen, usw.)
2. Inhalte erfassen ( Überblick erfassen )
3. Wissen speichern ( Zusammenfassung verinnerlichen )
4. Wissen anwenden ( Übungen und Probeklausuren machen )
Aber nicht vergessen ... bevor man überfordert ist von den vielen Lernstoffen, lieber eine Ablenkung suchen oder eine Belohnungsaktivitaet tätigen!!!
(Sport machen, Feiern, Shoppen, Essen gehen, mit Freunden treffen usw. Alles ist erlaubt !! )
UND >>> :
a. genügend Wasser trinken : Dehydrierung führt zu Unaufmerksamkeit
b. Leinöl essen : die berühmte Omega 3
c. Wallnuesschen essen : verbessert den Zuckertransport fuer das Gehirn durch das Vitamin B6, das Energie in Form von Glukose aufnimmt.
Viel Spass beim Lernen und Schreiben :)
Gut, dass ich das mittlerweile überwunden hab:)
AntwortenLöschendas mit dem wallnüsschen hab ich auch öfter gehört !! :)
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